組合器械不少于高空蕩木橋、繩網、空中斷橋、攀巖、空中單杠、天梯、吊索橋、叢林繩橋、依存共渡、爬桿、爬繩共計11個項目。
4、主體框架技術要求：
① 主框架總高度為12米；主立柱材質為總長度為12米的整根鋼管，中間無焊縫，直徑不小于159mm，壁厚不小于6mm；
② 橫梁材質為鋼管，直徑不小于159mm，厚度不小于5mm；
③ 所有鋼材材質：Q235（符合標準GB/T700-2006）。
④ 施工現場直接組裝，無需焊接，整個器材可以整體挪動而不損壞；
⑤ 地基基礎為自帶預制水泥基座，地腳螺栓：M20×800，材質：Q235（符合標準GB/T700-2006）；力學性能
400米障礙器材價格五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、木橋、高板、鐵絲網。再轉折，跳躍過鐵絲網欄、再高板、鉆橋洞、上高臺、鉆低板洞、下深坑、三連樁，后再轉折，空跑回出發點。其中總共是七組障礙，但來回過障礙方法不同。這樣就是總共14個障礙

翻山越嶺
1、主要尺寸：長 3m、寬 2m、高 4.5m，斜角高 5m。
2、主要材料：主立柱：Φ89 鋼管，管壁不小于 3mm，材質 Q235B；采用Φ8 鋼鏈，菱形繩網孔為 500mm×500mm，由 18 個輪胎。 3、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴環氧富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進入 烤房加溫至200度。
4、基礎預埋。現澆 C25 混凝土基礎

攀爬架；；總高7米，寬4米，地埋深度不低于100cm，主立柱采用直徑140毫米，壁厚3.0毫米鋼管制作，配備一根麻制軟繩400米障礙器材，爬繩爬桿攀爬架，，標志桿，高矮墻 地樁網 木馬，山羊，障礙板等器材。
，一根爬桿采用直徑40mm鋼管，一個軟梯為鐵質鎖鏈鏈接，上端固定采用可摘取的保險鉤，四角配有鋼絲繩拉線，增加產品穩定性。外觀拋丸除銹，靜電噴涂軍綠色.
雙杠參數：杠面材料：加強型尼龍纖維杠面，內芯28MM彈簧鋼，高強度抗老化塑料顆粒， 吸收水份不易打
滑，杠面重量36KG每付。杠面長：3.5M，杠面直徑40毫米*50毫米的卵形，外表為尼龍塑料顆粒注塑而成.不怕陽光
暴曬。立柱：外管直徑4.2CM，厚3MM，升降桿直徑為28MM的冷拔鋼，強度高，間隙小。槽鋼底座：厚度為3.5MM，
尺寸：2.8米*1.2米5*10cm槽鋼，杠面可調寬度：45-55CM 杠面可調高度：1.2-1.6米。底座整體尺寸長：2.8M，
寬1.2M，總重量為145KG

有人說拓展訓練器材和體育訓練器材是一樣的，都是體育器材。其實是不對的。那拓展訓練器材與體育器材有什么區別呢，下面我們就拓展訓練器材和體育訓練器材進行分析：
雙杠教學示意圖。
遠伸，身體伸直*肩，拉開肩角遠伸。轉體時：接近*點轉體，向右前方伸腿展髖，以腳帶動左轉，依次推杠換握。落地時：屈膝緩沖，保持身體平衡。踢腿展髖雙杠教學示意圖前擺時：立肩（2）教學**① 掌握正確的支撐擺動和轉體的方法。② 明確含胸*肩，依次推手換握的方法。
動作協調，完成熟練。② **提高支撐力量和腰腹力量，改善肩關節靈活性，注意身體的全面鍛煉。③雙杠教學示意圖雙杠教學示意圖培養學生克服困難的精神。姿態美做到幅度大
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